Üdvözöllek!



Köszönöm, hogy az érdeklődéseddel megtiszteled a honlapomat!

Gáborjáni Réka vagyok, az egyik legrégebbi, szenior kismamajóga oktató és a JógaSzülés™ testfókuszú szülésfelkészítő program kidolgozója.

Nagy örömömre szolgál, hogy 25 év tanítási, ebből több, mint 17 év kismamajóga oktatási és dúlai tapasztalatával a hátam mögött megoszthatom veled mindazt, amit a gyerekvárásról, a szülésről, a szülőségről és mindezek megsegítésére pedig a jógáról és annak a várandósság időszakára alkalmazott változatáról tanultam!

Munkám alapjaként szolgál az a személyes és intenzív tapasztalás, amit várandósságaim alatt, természetes szüléseimkor megéltem, illetve amit azóta is nap mint nap a három lassan felnőtt, gyönyörű gyerek édesanyjaként is élvezhetek.

Nem kérdés számomra mindezek után, hogy mennyire fontos a készülés a szülésre és az utána való szülőségre! Anyukák százainak történetét ismerve tudom, hogy milyen minőségi ugrás tapasztalható, ha egy nő nem átmenet nélkül, hanem női sorstársak körében, értő, bölcs asszonyok kíséretével léphet át ezen a lányságból anyaságba vezető életkapun.

Ez a munkám lényege: egy organikus felkészülési folyamat fontosságát hangsúlyozni, képviselni, és segíteni mindazoknak a várandós mamáknak, akik erre igényt is tartanak!

Itt a honlapomon az általam ajánlott kismamajóga, szülésfelkészítő programok, egyéni konzultációs lehetőségek mellett mást is találsz: olvashatod a cikkeimet, hallgathatod a Kismama Rádió informatív adásait, megnézhetsz egy-két általam inspirálónak vélt videót is. Ezen kívül a Facebook oldalamra vagy az Instagram szakmai profilomra is ellátogathatsz további megosztásokért!


Ne siess, nézz körül a honlapomon, mert sok minden van itt, ami már önmagában megsegíthet a szülésre készülődésedben!

Örülök, ha hasznosnak találod az ittenieket és várom a személyes találkozást is!






2020. november 5. – december 3.

Az 5 Zoom Találkozós tanfolyamon az otthonotok kényelméből vehettek részt (egyedül vagy a partneretekkel).  Ezt a formátumot a hagyományos képzéshez képest megtámogatja:

  • egy sokkal intenzívebb otthoni, folyamatos online kísérés is,
  • privát Fb-csoportos, mindennapos bejegyzések,
  • napi kérdezz-felelek lehetőség (nincs olyan hogy rossz, vagy “buta” kérdés – állok rendelkezésetekre),
  • plusz egy komoly 167 oldalas jegyzet,
  • további pdf anyagok,
  • és nem utolsó sorban mp3-as (kismama légzésmeditációs) hanganyagok is.

Folyamatosan, szerdánként ONLINE

9:00-11:00 tartott közös gyakorlás + rövid dúlai csoportos kérdés-felelek.


A közös gyakorlások mindig rögzítésre kerülnek, és ezek a gyakorlás utáni kedd éjfélig mindig megnézhetőek (de csak addig)!

A rögzítés akkor is elérhető, ha élőben nem tudsz jelen lenni!


KAPCSOLAT:

Keress nyugodtan a következő csatornákon keresztül:


SZAKIRÁNYÚ KÉPESÍTÉSEIM:

(Ez persze nem az összes. BŐVEBBEN IDE KATTINTVA olvashatsz arról, hogy az elmúlt 23 évben hol és mit is tanultam a perinatális témában.)


Create a website or blog at WordPress.com