Tartalomhoz

Email
Telegram üzenet
Facebook
Instagram
Spotify Kismama Rádió Podcast

KEZDŐLAP
ÓRÁIM
ÁRAK
KISMAMARÁDIÓ
CIKKEK
Réka in the UK

72167942_2866901256698511_2348728334973665280_o

Bejegyzés navigáció

Előző bejegyzés Szülés partner nélkül – mégis jól: öt dúlatipp

E-mail cím
Telegram
Facebook
Instagram
Spotify

A PROGRAMOMRÓL

Gáborjáni Réka dúla programja egy komplex felkészüléscsomag: alapját egyfelől a modern szülészeti ismeretek, másfelől a várandósság-, és a szüléskísérés bábai modellje, illetve a jóga és ajurvéda hagyományai által megőrzött, a női életszakaszokra, a párkapcsolati együttélésre-házasságra, a fogantatásra, várandósságra, a szülésre, és a szülés utáni időszakra vonatkozó ősi tanítás és tudás adja.

NYÁRI AJÁNLAT

RÖGZÍTETT KISMAMA JÓGA ÓRÁK A SZÜNETEM IDEJÉRE

MEGRENDELÉS ITT

LEGKÖZELEBB

ONLINE Kismama Jóga órák (élő + rögzítve is)

RÉSZLETEK

SZEPTEMBERI ONLINE FELKÉSZÍTŐ 2021. 09. 16. - 10. 14.

RÉSZLETEK

KISMAMA RÁDIÓ

kismamarádió adások

Szülés partner nélkül – mégis jól: öt dúlatipp
Koronavírusról Kismamáknak
JógaSzülés Kismama Jóga: az órai gyakorlások zenéi
50 mondat – 12.
50 mondat – 11.
50 mondat – 10.
50 mondat – 9.
50 mondat – 8.
50 mondat – 7.
50 mondat – 6.

Instagram

"Bármikor és bárhogyan is szültél, ez a megélés az egész életre szólóan határozza meg az érzelmeidet, az elmédet, a tested és a lelked." (Ina May Gaskin)

MIÉRT JÓ A KISMAMA JÓGA?

"Ahogy egy nő szíve tudja, hogy kell verni, a tüdeje tudja hogyan lélegezzen, a keze pedig hogy mikor kell elhúzódni a tűztől - pont így tudja azt is ő maga, hogy hogyan szüljön." (Virginia DiOrlo)

MIÉRT JÓ A KISMAMA JÓGA?

"Amikor a szülésre már másképp nézel, szülni is már másképp tudsz." (Marie F. Mongan)

MIÉRT JÓ A KISMAMA JÓGA?

"A gyermekszülés olyan erős tapasztalás egy nő életében, ami életreszólóan átalakíthatja őt. És ahogy - a maga módján - ezeken az erőkapukon áthalad, nők generációi idéződnek meg, és ők mind-mind ott lépnek vele... Sosincs egyedül!" (Suzanne Arms)

MIÉRT JÓ A KISMAMA JÓGA?

"A szülés önmagunk meghaladásának lehetősége. Túlléphetünk azon, amihez szokva vagyunk, mélyebbre merülhetünk önmagunkba annál, mint amit ismerősként észlelünk, és megláthatjuk nemcsak azt, amik valójában mi vagyunk, hanem azt is, hogy a szülés közben és általa mekkora erőhöz való hozzáférés lehetséges!" (Marcia Makari)

MIÉRT JÓ A KISMAMA JÓGA?

"A cél túlmutat a fájdalmon." (Beth Moore)

MIÉRT JÓ A KISMAMA JÓGA?

"Egészen különleges, édes-mézes érzés részt venni a teremtésben!" (Pamela S. Nadav)

MIÉRT JÓ A KISMAMA JÓGA?

"Kitaró szándék, de ellazult test és nyitott elme az akítv szülés legfőbb alkotóelemei." Janet Balaskas (Az Aktív Szülésmozgalom anyja)

KÉSZÜLNI?

Elgondolkodtató, de tény: sajnos manapság egy autóvezetési vizsgára is több figyelmet fordítunk, mint a szülés és a szülőség lényegesen élesebb “kanyaraira” való felkészülésre. De régen a lányok egész életükben az anyaságra készültek, még ha nem is modern felkészítő tanfolyamok formájában.

ÁLLANDÓSÁG A VÁLTOZÁSBAN

TÖBB, MINT TÍZ ÉVE TANÍTOK EZEN A HELYEN. A KÉPEN LÁTHATÓ POCAKBAN LÉVŐ BABA MÁR RÉG ISKOLÁS AZÓTA!

MI A JÓGASZÜLÉS?

A JógaSzülés egy holisztikus (tehát úgy testfókuszú, mint lelki-érzelmi, illetve mentális-informatív) felkészülési programcsomag a szülésre és az anyaságra, mely során közös erővel azon dolgozunk, hogy a várandósság időszaka mind testi, mind lelki értelemben a lehető legpozitívabb és egészségesebb legyen a leendő édesanya és a pocakban lakó kisbaba számára.

facebook

facebook

Legutóbbi bejegyzések

KORA ŐSZI szülésfelkészítő 2021. SZEPTEMBER 16-tól
Szülés partner nélkül – mégis jól: öt dúlatipp
Koronavírusról Kismamáknak
Segítség az, ami segít
JógaSzülés Kismama Jóga: az órai gyakorlások zenéi

MENÜ

KEZDŐLAP
ÓRÁIM
ÁRAK
KISMAMARÁDIÓ
CIKKEK
Réka in the UK

Kapcsolatok

E-mail cím
Telegram
Facebook
Instagram
Spotify

MŰHELYNAPLÓ (nőknek is)

Kora őszi szülésfelkészítő indul 2021-09-16
Őszi Ajurvédikus Leveskúra Női Körben 2021-09-19 – 2021-09-29
Női Nidra™ (ősz) indul 2021-10-04
Késő őszi szülésfelkészítő indul 2021-11-18 - 16:30 – 19:00

ELÉRHETŐSÉG

Active Balance in Birth with Réka

2020. őszétől Angliában élek. Online, illetve időnként személyes közös munkára persze ettől még van lehetőség. Keress bátran!

jogaszules@gmail.com

MENÜ

KEZDŐLAP
ÓRÁIM
ÁRAK
KISMAMARÁDIÓ
CIKKEK
Réka in the UK