IDŐPONTOK, ÁRAK, HELYSZÍN

Az elmúlt majd két évtizedben többezernyi kismamával dolgoztam együtt ezekben a számukra oly fontos hónapokban.
Szinte kivétel nélkül, többé vagy kevésbé, de emlékszem mindenkire.
Szeretettel várom a jövő kismamáit is!
Réka


IDŐPONTOK:

Kismamajóga órák

szerdánként 9:00-11:00 vagy 16:30-18:30
120 perces (2 órás!) alkalmak (90p jóga gyakorlás + 30p csoportos dúlai konzultáció, kötetlen beszélgetés).
Folyamatosan. Az esetleges elmaradások ellenőrzéséhez kattints ide!


Elméleti tanfolyamok:
  1. Tudatos Várandósság“:
    6-alkalmas szülésfelkészítő csütörtökönként 16:00-18:30 (mindig meghirdetve, kb. kéthavonta indul). 150 perces (2,5 órás) alkalmak (tematikus, elméleti kurzus)
    Kéthavonta indul. Az aktuális kurzus időpontjáért kattints ide!
  2. “A 10. hónap”:
    egy fél napos, szombati gyermekágyas workshop a szülés utáni regenerálódásról, önmagunk, és a babánk ajurvédikus ápolásáról, jegyzettel!
    Kéthavonta egyszer. Az aktuális időpontért kattints ide!


ÁRAK:

CSOPORTOS FOGLAKOZÁSOK:

Kismamajóga órák csoportos dúlai konzultációval (2 óra = 120 perc (!) / alk.)
  • Beugrós, alkalmi ár: 3.500.-
  • 6-alkalmas bérlet ár (érvényes 4 hónap): 18.000.- (3.000.-/alk.)
  • 10-alkalmas bérlet ár (érvényes szülésig): 25.000.- (2.500.-/alk.)

Tudatos Várandósság Szülésfelkészítő (2,5 óra = 150 perc / alk.)
  • A 6-alkalmas tanfolyam + a 75 oldalas szülésfelkészítő jegyzet ára  (érvényes lejárásig): 35.000.-
    FIGYELEM:
    az időnkénti ún. INTENZÍV (4-alk). tanfolyam áráról kérlek privátban, a jogaszules@t-online.hu címen érdeklődjetek!
  • Beugrós, alkalmi ár: 6.500.- (a jegyzet is jár hozzá!)

A 10. hónap”: Gyermekágyas workshop
  • Fél-napos, hétvégi workshop, külön jegyzettel: 15.000.-

Kedvezmények!!

Kombinált Bérlet (jóga + szülésfelkészítő): 45.000.-

(53.000.- helyett, megtakarítás 8.000.-)

Ami tartalmaz:

  • 6 x 2 órás kismamajóga
  • 6 x 2,5 órás felkészítő alkalom
  • + egy 75 oldalas jegyzet

Tehát mindösszesen 12 alkalom / 27 együtt töltött óra plusz a jegyzet.


Elmélet Bérlet (szülésfelkészítő + gyermekágyas workshop): 45.000.-

(50.000.- helyett, megtakarítás 5.000.-)

Ami tartalmaz:

  • 6 x 2,5 órás szülésfelkészítő alkalom
  • 1 x fél napos posztpartum workshop
  • + egy 75 oldalas jegyzet
  • + egy gyermekágyas jegyzet

Tehát mindösszesen 6 x 2,5 órás alkalom + 1 fél nap  plusz két jegyzet.


Teljes (“TRIÓ”) Bérlet (jóga+ 2 elméleti kurzus): 68.000.- helyett CSAK 58.000.-

(megtakarítás 10.000.-)

Ami tartalmaz:

  • 6 x 2,5 órás felkészítő alkalom
  • 6 x 2 órás kismamajóga
  • 1 x fél napos posztpartum workshop
  • + egy 75 oldalas jegyzet
  • + egy gyermekágyas jegyzet

Tehát mindösszesen 12 alkalom + 1 fél nap  plusz két jegyzet.


EGYÉNI KONZULTÁCIÓK (linkre kattintva részletek):


ZENETERÁPIA (linkre kattintva részletek):

  • Babazene CD : 3.000.- (stúdiónkban helyben, személyesen átvehető)

Minden ár az Áfát tartalmazza.



HELYSZÍN

Öbölkút Jógastúdióbp-map_small

Budapest, I. kerület Logodi (Tábor) utca 19/b.

 

Figyelem: Bejárat a Tábor utca felől, Kosztolányi Dezső emléktábla a kapuban. 22-es kapucsengő: “JÓGA”. Első emelet balra.