ÁRAK

ONLINE FIZETÉS


ÁRTÁBLÁZAT

KISMAMA JÓGA – 120 perc + 1 hétig rögzítésben újranézhető
(“Beugrós”, 1 ALK.)
£6.00
~ 2.600.- Ft
KISMAMA JÓGA 5-alk. BÉRLET (össz. 10 közös óra)
(2.200.- / ALK.)
£25.00
~ 10.500.- Ft
KISMAMA JÓGA 10-alk. BÉRLET (össz. 20 óra)
(1.750.-/ ALK.)
£40.00
~ 17.500.- Ft
SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ CSOPORTOS TANFOLYAM (rögzítve is)
(EGY HÓNAP)
£90.00
~ 39.000.- Ft
5+5 = KISMAMA JÓGÁVAL KOMBINÁLT SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ
(EGY HÓNAP / 5 HÉT) (1 JÓGA csak 1.750.-)
£110.00
~ 48.000.- Ft
EGYÉNI KONZULTÁCIÓ
– SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐS
20.000.- Ft
EGYÉNI KONZULTÁCIÓ
– GYORS KÉRDEZZ-FELELEK (MAX. 30 PERC)
5.000.- Ft
EGYÉNI KONZULTÁCIÓ
– SZÜLÉSTÖRTÉNET ÁTBESZÉLÉS
15.000.- Ft
Bankkártyával tudtok online felületen fizetni.
Figyelem: Az árak angol fontban vannak megszabva, tehát a fenti HUF a napi árfolyam alapján kicsit változhat.
Az árban minden egyéb költség (átváltás, Stripe) már benne foglaltatik.


AZ ÓRÁKRÓL TÖMÖREN

A JógaSzülés™ Testfókuszú Komplex Program két (gyakorlati és elméleti) részből áll a teljeskörű, holisztikus szülésfelkészítés érdekében.

A két rész (a kismama jóga, ill. a szülésfelkészítő kurzus) egymástól függetlenül is látogatható, de mivel a két megközelítésmód hatékonyan egészíti ki egymást, ezért leginkább együtt, Kombinált Bérlet formájában javasolt (lásd alább).


 

GYAKORLAT
KISMAMA JÓGA ÓRÁK

120 perces (2 órás!) ONLINE (élő + rögzített akkor is, ha nem tudsz élőben jelen lenni) alkalmak

nemcsak torna, hanem:

kifejezetten szülésfelkészítő mozgás
vezetett progresszív relaxációk
kismama légzésmeditációk
csoportos dúlai konzultáció, kérdezz-felelek


IDŐPONTOK:

keddenként
10:00-12:00
élő online, mely mindig rögzítésre kerül és 1 hétig megnézhető
Ha személyesen nem tudsz jelen lenni, csak a rögzítést kérnéd, akkor is iratkozz fel alább

Az esetleges elmaradások ellenőrzéséhez kattints ide!

 


 

ELMÉLET
SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ TANFOLYAM

 

A 150-180 perces (2,5-3 órás) alkalmakon az otthonotok kényelméből vehettek részt
(egyedül vagy a partneretekkel együtt). 

5 x Zoom online felkészítő alkalom
egy sokkal intenzívebb, egy hónapos, folyamatos online kísérés
egy 167 oldalas, komoly jegyzet
további pdf anyagok
videók
és mp3-as kismama légzésmeditációs hanganyagok,
privát FB csoport, mindennapos bejegyzésekkel,
napi kérdezz-felelek igény szerint (nincs olyan hogy rossz, vagy “buta” kérdés – állok rendelkezésetekre)


 Kedvezmény!

5 + 5 Kombinált Bérlet
(jóga és szülésfelkészítő)

A Kombinált bérlet tartalmazza a normál felkészítő minden elemét, plusz még 5 kismama jógát is,
tehát össz. 10 találkozást, vagyis össz. 24+ kontakt órát.

A jógaórákat a szülésfelkészítő idejéhez képest csúsztatva, vagy egyidőben IS el lehet végezni, ahogy az Nektek kényelmesebb.


 

EGYÉNI KONZULTÁCIÓK
(linkre kattintva részletek)

1. “Gyors kérdés” konzultáció (30 p-ig bezárólag):
5.000.-


2. Szülésfelkészítős konzultáció (90+ perc jegyzettel!):
20.000.-

3. Szüléstörténet átbeszélés (90 p körül):
15.000.-


 

ZENETERÁPIA
(linkre kattintva részletek)

Babazene CD : 3.500.- (stúdiónkban helyben, személyesen átvehető)


HELYSZÍN

Gáborjáni Réka – szülésfelkészítés, kismamajóga
ONLINE